시금치 (1) 썸네일형 리스트형 돌마우스의 다이어트용 양배추&양상추&시금치 샐러드 만들기 안녕하세요. 돌마우스 입니다. 이곳 저곳 면접 보러 다니느라 블로그 관리가 소홀해지고 있네요.어차피 방문하는 사람도 없는 유령 블로그라서 상관없지만 =_=... 오늘은 제가 다이어트를 위해서 아무 것도 참고하지 않고 온리 마트에 있는 것만 사서 최대한 저렴하게 샐러드를 만들어 보았습니다. 저는 원래 몸무게가 65kg이였지만 현재는 갑상선항진증 때문에 먹었던 약의 부작용으로 인해 무려 10kg의 살이 붙은거죠.. 아무튼 만들어 봅시다. 재료 : 시금치(세일중구매), 양상추 1통, 양배추 1통, 적채 반통, 까시오이 2개, 느타리 버섯 2개 정도랄까요?ㅋ ▲ 재료가 참 많긴 합니다. ▲ 양배추 채썰기 위해 다이소에서 구매한 채썰기 전용 칼입니다. ▲ 이것 또한 다이소에서 구매한 야채 탈수기 입니다. ▲ 우선.. 이전 1 다음