다이어트 (2) 썸네일형 리스트형 [다이어트/헬스/경품] 이승윤의 헬스닭 무료시식 당첨 후기 최근 몇년간 갑상선 항진증에 걸려서 상당히 고생을 하던 중에안구 돌출증까지 겹치게 되어서 미친듯이 스트레스를 받다가병원에서 스테로이드 처방을 받게 되서 한달 정도 먹고나니몸무게가 67kg에서 현재는 80kg까지 늘어나 버렸다. 물론 운동 부족의 이유도 있겠지만 잘못된 식습관이 가장 큰 문제 인듯 싶어서이런 저런 정보를 찾아보던중 예전에 보던 "이승윤"이라는 사람에 대해 알아보았다.알통 28호 또는 몸짱 개그맨, 개그맨 이종격투기 선수 라는 수식어로 잘알려진 이승윤 ㄴ 이사람이 이승윤 ㅋ 개콘에서 헬스보이를 재밋게 봤었는데 이런저런 도전을 하는 모습이 참 멋있다. 갑자기 검색을 하게 된 이유는 XTM에서 방영하던 주먹이 운다 시즌1을 보던 중 나왔기 때문이다. 검색을 하다보니 이승윤씨가 헬스닭이라는 브랜드.. Beachbody.com - Shaun T - Insanity Deluxe 운동해서 뺀 살들은 갑상선 항진증으로 인해 생긴 안구돌출 때문에 먹게된 스테로이드라는 무식한 약물땜시롱 몸무게 68kg 이였던 몸이 어느순간 80kg이 되어버렸다. 그것도 2주도채 되지도 않았는데.... 그래서 생각한 것이 숀티 형님의 비디오 -_- 미친듯이 힘들지만 동영상 하나 다끝내지도 못하고 쓰러지는 나를 보면서 이건 정말 사람이 따라서 2달동안 할수 있는 건가???라는 생각이 들정도의 비디오. 이번에는 식이요법도 병행하면서 운동을 해야겠다. 자자 다시 건강한 몸을 위해 65kg 정도로 만들어봅시다. 다이어트 고고~! 이전 1 다음
